LE JOURNAL MISS GORRIA
10 conseils essentiels pour choisir le jouet sexuel parfait
Le choix de la taille d'un sextoy est une aventure personnelle qui reflète l'histoire unique de chaque femme avec la sexualité. Certaines connaissent bien leur corps et leurs zones de...
L'INFLUENCE DE LA CHALEUR SUR LES RÈGLES : MYTHE OU RÉALITÉ ?
Nous sommes nombreuses à remarquer des changements dans notre cycle pendant les grandes chaleurs, tels que des règles plus abondantes, une grande fatigue ou des douleurs accrues. Certaines soutiennent même...
ALIMENTS POUR LE FLUX MENSTRUEL : CE QU'IL FAUT ET CE QU'IL NE FAUT PAS
Ah, l'équilibre dans la vie... et dans notre corps aussi ! Surtout quand il s'agit de jongler avec nos hormones ! Comme elles dansent joyeusement tout au long de notre...
COMMENT L'UTÉRUS ÉVOLUE TOUT AU LONG DU CYCLE MENSTRUEL ?
L'utérus subit des changements de taille significatifs au cours du cycle menstruel en réponse à une interaction complexe entre les hormones et la préparation à la grossesse. Ces changements peuvent...
6 ASTUCES POUR RESTER FRAÎCHE PENDANT VOS RÈGLES
La semaine de règles peut parfois être source d'inconfort et de gêne pour de nombreuses femmes. Entre les sautes d'humeur, les crampes abdominales et les saignements, il peut être difficile...
COMMENT LES HORMONES AFFECTENT LE POIDS PENDANT LA PÉRIODE
Les menstruations, une période inévitable pour beaucoup de femmes, apportent souvent leur lot de changements hormonaux et physiologiques. Outre les crampes et les sautes d'humeur, de nombreuses femmes remarquent des...
RAISONS DE NE PAS CONSOMMER D'ALCOOL PENDANT LES PÉRIODES MENSTRUELLES
Ah, l'été est arrivé et avec lui, les apéros se multiplient ! Cependant, les règles peuvent venir s'inviter à la fête, et pour beaucoup de femmes, cette période peut être...
5 EXERCICES À FAIRE CET ÉTÉ PENDANT VOS MENSTRUES
Les menstruations peuvent être une période inconfortable pour de nombreuses femmes, d'autant plus pendant les mois d'été où la chaleur peut être accablante. Pour certaines femmes, les menstruations peuvent même...
POURQUOI MES RÈGLES CHANGENT-ELLES CHAQUE MOIS ?
Les menstruations, ah les menstruations ! Chez certaines femmes, elles peuvent ressembler à une montagne russe : la quantité, la couleur, tout peut varier d'un mois à l'autre. De quoi...
BLUES ? DÉPRIME PENDANT LE CYCLE MENSTRUEL ?
Comprendre, gérer et surmonter les sautes d'humeur Chaque mois, c'est la même histoire : fatigue physique et morale à zéro. Les menstruations peuvent parfois s'accompagner de sautes d'humeur,...
CONSEILS POUR UNE PEAU ÉCLATANTE CE PRINTEMPS
CONSEILS POUR UNE PEAU ÉCLATANTE CE PRINTEMPSLe printemps est la saison idéale pour raviver votre peau et retrouver son éclat naturel après les mois d'hiver. Avec l'arrivée du soleil...
6 VITAMINES ESSENTIELLES À NE PAS NÉGLIGER POUR UNE FEMME
Maximiser la Santé Féminine Vitamines Essentielles à ne pas Négliger Les vitamines jouent un rôle crucial dans le maintien d'une bonne santé, et cela est particulièrement vrai pour nous, les...
