Parce que toutes les questions sont les bienvenues 🩸

Parfois, on a plein de questions en tête, mais on n’ose pas toujours les dire à voix haute.
Les règles, c’est encore un sujet qui peut sembler un peu gênant… mais il n’y a aucune question “bête” ou “honteuse”.

Voici les 10 questions que les enfants se posent souvent en silence, avec des réponses simples et rassurantes.

1. Est-ce que ça fait mal ?

Parfois oui, parfois non.
Certaines personnes ont des crampes légères, d'autres ne sentent presque rien. Et quand ça fait un peu mal, il y a des solutions toutes simples :
bouillotte chaude, repos, boissons chaudes, ou même un petit moment tranquille.

---

2. Est-ce que c’est sale ?

Pas du tout !
Le sang des règles est un fluide naturel. Ce n’est pas “sale”, c’est juste le corps qui fonctionne normalement. Avec une bonne hygiène, tout va bien.

---

3. Est-ce que tout le monde peut voir que j’ai mes règles ?

Non :)
Personne ne peut le savoir sauf si tu choisis d’en parler.
Les protections menstruelles sont discrètes, et tu peux te sentir en sécurité toute la journée.

---

4. Est-ce que je peux aller à l’école ou faire du sport ?

Oui, bien sûr !
Tu peux continuer à vivre ta vie normalement.
Si tu te sens fatiguée ou que tu as un peu mal au ventre, tu peux adapter ton rythme… mais les règles ne t’empêchent pas de bouger, apprendre, ou t’amuser.

---

5. Et si j’ai mes règles à l’école ?

Tu peux aller discrètement aux toilettes avec ta petite trousse de secours.
Et si besoin, tu peux demander à l’infirmière scolaire ou à un adulte de confiance.
Il n’y a rien de honteux là-dedans.

---

6. Est-ce que le sang va couler partout ?

Non, pas si tu portes une protection adaptée.
Au début, le flux est souvent léger.
Les protections modernes absorbent très bien et te protègent tout au long de la journée.

---

7. Combien de temps ça dure, les règles ?

En moyenne, entre 3 et 6 jours.
Elles reviennent environ tous les 25 à 35 jours.
Tu peux suivre ton cycle avec un petit carnet, une appli, ou même un calendrier décoré !

---

8. Est-ce que je peux en parler avec papa ?

Oui, bien sûr !
Les papas peuvent être attentionnés, aimants et très à l’écoute.
Tu peux leur parler, leur poser des questions, ou simplement leur dire comment tu te sens.

---

9. Est-ce que je vais avoir ça toute ma vie ?

Tu auras tes règles pendant plusieurs années, jusqu’à la fin de ce qu’on appelle la période fertile.
Mais ne t’inquiète pas : au fil du temps, tu vas mieux connaître ton corps, et tu apprendras à vivre avec ton cycle en toute confiance.

---

10. Est-ce que je suis bizarre si j’ai peur ou si je suis gênée ?

Pas du tout.
Tu as le droit d’être gênée, timide, ou de ne pas tout comprendre tout de suite.
C’est nouveau, mais tu n’es pas seule. Et plus tu poseras de questions, plus tu te sentiras sereine.

---

🩷 Chez Miss Gorria, on adore les questions !

C’est pour ça qu’on a créé un livre spécial Q&R pour les enfants.
Tu y trouveras des réponses simples, claires, jolies et sans jugement.
Un petit compagnon bienveillant pour t’aider à comprendre ton corps et à vivre tes premières règles en toute sérénité.

---

💬 Conclusion

Tu as le droit de poser TOUTES les questions.
Et chez Miss Gorria, on est là pour y répondre avec le sourire ☺

Lire aussi  : 

 

• 1 - POURQUOI CERTAINES JEUNES FILLES ONT MAL PENDANT LEURS RÈGLES 
• 2-  SOPK COMMENT RECONNAÎTRE LES SIGNES ? 
• 3 - MA FILLE A PEUR D’AVOIR SES RÈGLES : COMMENT LA RASSURER ?
• 4- C'EST QUOI LES RÈGLES ABONDANTES ?
• 5- L’ENDOMÉTRIOSE : MIEUX COMPRENDRE CETTE MALADIE INVISIBLE